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今日谷雨 柳絮飞落樱桃红熟。雨生百谷夏将至

归档日期:05-21       文本归类:轻粉      文章编辑:爱尚语录

  今天一早,随着明媚的阳光,气温也是嗖嗖地攀升。30℃再也不是去年夏天温度计上的数字了。

  省气象台预计,未来三天,浙江以晴到多云为主,部分地区的最高气温会跃过30℃。

  不过,由于受暖湿气流和冷空气先后影响,21日后期到23日,全省将有一次降水过程。

  这样高温的天气简直让人怀疑夏天是不是要到了,没错!春天已经进入尾声,今天,4月20日11时12分,春季的最后一个节气——“谷雨”来了。

  “杨花柳絮随风舞,雨生百谷夏将至。”此时节,柳絮飞落,杜鹃夜啼,牡丹吐蕊,樱桃红熟,正是万物生长的最佳时节。

  “清明断雪,谷雨断霜”,作为暮春标志性的节气,谷雨一到,我国寒潮天气基本结束,气温明显上升,雨量逐日增加,有时候雨后天空还会出现彩虹。

  传说,谷雨这天的茶喝了会清火、辟邪、明目,所以谷雨这天不管什么天气,人们都会去茶山摘一些新茶。茶农们说,真正的谷雨茶就是谷雨这天采的鲜茶叶做的干茶,而且要上午采的。

  谷雨前后是牡丹花开的重要时段,因此,牡丹花也被称为谷雨花、富贵花。“谷雨三朝看牡丹”,凡有花之处,皆有士女游观,也有在夜间垂幕悬灯、宴饮赏花的,号曰“花会”。

  古时有“走谷雨”的风俗。谷雨这天,青年妇女走村串亲,有的到野外走一圈就回来。

  由于谷雨节气后降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,是神经痛的高发期,因此需防“湿邪”侵袭伤身。

  如果已有“湿邪”侵入,在日常饮食中,可增加一些利水渗湿的食物,如玉米、茯苓、冬瓜、薏米等。

  谷雨时节,肝脏气伏,心气逐渐旺盛,是身体补益的好时机。应根据个人体质,食用一些益肝补肾的食物,还可多吃健脾胃、去湿食物,如香椿、黑豆、薏米、山药、鲫鱼等。

  风大沙多是这一节气的显著特点,应尽量避免在浮尘天气进行户外活动,外出时尽可能选择浮尘较轻的时段,并戴口罩或用纱巾蒙头;多喝水,适当多吃些清肺、润肺食物。

  此外,谷雨前后,杨花柳絮随风舞,很容易引起鼻痒、鼻塞、咳嗽和皮肤过敏等症状,户外活动,要做好防护。

  谷雨时节湿度大,按揉位于小腿内侧、膝下胫骨内侧凹陷中的阴陵泉穴能健脾祛湿。

  暮春回望,你可曾辜负春光?如果还有没实现的计划,请继续加油,以更好的自己迎接夏天!

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